プレコンセプションケア
妊娠前の体調管理、葉酸、感染症、持病がある場合、生活習慣
記事
-
妊娠を考え始めたら、妊娠の 1 か月以上前から妊娠 12 週ごろまで、食事に加えてサプリメントなどから 1 日 400µg の葉酸をとります。赤ちゃんの脳や脊髄の病気のリスクを減らすためです。
プレコンセプションケア ・ 更新 2026-09-27
-
妊娠を考え始めたら、どのような健康のことを確かめておくとよいですか？
妊娠を考え始めたら、確かめておきたいことが 6 つあります。①風しんの抗体 ②体重 ③葉酸 ④お酒とたばこ ⑤性感染症と子宮頸がんの検診 ⑥飲んでいる薬や持病です。パートナーと一緒に取り組むことが大切です。
プレコンセプションケア ・ 更新 2026-09-24