妊娠や体のことを、ちゃんと知りたいときに。妊娠を考える前から、治療中、妊娠中・産後まで、あなたとパートナーへ、産婦人科専門医が内容を確かめ、出どころをそえてお届けする情報サイトです。https://futabanote.jp/jahttps://futabanote.jp/articles/tokyo-egg-freezing-subsidy/https://futabanote.jp/articles/tokyo-egg-freezing-subsidy/東京都には、都内に住む 18〜39 歳の女性が、将来に備えて卵子を凍結する費用を助成する制度があります。凍結した年度は 20 万円まで、その後は調査に答えると 1 年ごとに 2 万円です。Mon, 12 Oct 2026 00:00:00 GMThttps://futabanote.jp/articles/egg-freezing/https://futabanote.jp/articles/egg-freezing/卵子凍結は、薬で育てた卵子をとり出し、凍らせて保存しておく方法です。将来の妊娠・出産を約束するものではなく、凍結したときの年齢が若いほど出産につながりやすいとされています。Thu, 08 Oct 2026 00:00:00 GMThttps://futabanote.jp/articles/pregnancy-diet/https://futabanote.jp/articles/pregnancy-diet/妊娠中は、生ハムなど火を通さない肉や加熱が足りない肉と、加熱殺菌していないナチュラルチーズなどを避けます。大きな魚の食べすぎ、レバーなどのビタミン A、カフェインのとりすぎに気をつけ、お酒は飲まないようにします。Thu, 08 Oct 2026 00:00:00 GMThttps://futabanote.jp/articles/art-children-health/https://futabanote.jp/articles/art-children-health/日本の研究では、体外受精で生まれた子どもの成長や発達に、体外受精に特有の問題は見つかっていません。先天異常がわずかに多いという報告はありますが、治療そのものの影響は世界的にもまだ結論が出ていません。Wed, 07 Oct 2026 00:00:00 GMThttps://futabanote.jp/articles/egg-retrieval/https://futabanote.jp/articles/egg-retrieval/採卵は、腟から超音波で卵巣を見ながら、細い針で卵胞の中の卵子を吸いとる処置です。5〜30 分ほどかかり、卵子の数などに応じて麻酔を使うかを決めます。採卵の日は、半日から 1 日ほどかかることがあります。Wed, 07 Oct 2026 00:00:00 GMThttps://futabanote.jp/articles/supplements-fertility/https://futabanote.jp/articles/supplements-fertility/不妊治療中のサプリメントで、出産の割合が上がるとはっきり確かめられたものは、いまのところありません。妊娠を考える時期からすすめられているのは、葉酸です。Wed, 07 Oct 2026 00:00:00 GMThttps://futabanote.jp/articles/basal-body-temperature/https://futabanote.jp/articles/basal-body-temperature/基礎体温は、排卵があったかを後から確かめるのに向いています。その月の排卵日を前もって知ることはできず、妊娠を目指すうえで必ずつけなければいけないものではありません。負担なら、無理に続けなくてかまいません。Sun, 04 Oct 2026 00:00:00 GMThttps://futabanote.jp/articles/checkups-during-treatment/https://futabanote.jp/articles/checkups-during-treatment/不妊治療中や妊娠中でも、健康診断や人間ドックの多くの検査は受けられます。妊娠の可能性がある時期は、胃のバリウム検査や、眠くなる薬を使う胃カメラに注意が要ります。受ける前に、治療中であることや妊娠の可能性を伝えておくと安心です。Sun, 04 Oct 2026 00:00:00 GMThttps://futabanote.jp/articles/hyperprolactinemia/https://futabanote.jp/articles/hyperprolactinemia/高プロラクチン血症は、母乳をつくるホルモンのプロラクチンが、妊娠や授乳をしていないのに多くなる状態です。排卵が起こりにくくなり、月経不順や不妊の原因になります。多くは飲み薬で値が下がります。Sun, 04 Oct 2026 00:00:00 GMThttps://futabanote.jp/articles/low-dose-pill/https://futabanote.jp/articles/low-dose-pill/低用量ピルは、女性ホルモンを含む飲み薬で、毎日 1 錠飲んで排卵をおさえます。避妊のための OC と、月経痛などの治療のための LEP があります。血栓症が少し起こりやすくなるので、飲めない人や注意したい症状を知っておくと安心です。Sun, 04 Oct 2026 00:00:00 GMThttps://futabanote.jp/articles/ohss/https://futabanote.jp/articles/ohss/卵巣過剰刺激症候群（OHSS）は、排卵を助ける薬で卵巣が刺激されすぎて腫れ、おなかに水がたまる状態です。注射の薬を使った人の 5% ほどに起こるとされます。おなかの張りや急な体重の増加、尿の減少に気づいたら、すぐに連絡してください。Sun, 04 Oct 2026 00:00:00 GMThttps://futabanote.jp/articles/embryo-transfer-after/https://futabanote.jp/articles/embryo-transfer-after/胚移植のあとに横になって安静にしても、妊娠しやすくなるということはありません。仕事やふだんの生活は続けてかまわないとされます。黄体ホルモンの薬は指示どおりに続け、強い腹痛やおなかの張りがあるときは医療機関に連絡します。Sat, 03 Oct 2026 00:00:00 GMThttps://futabanote.jp/articles/ovulation-bleeding/https://futabanote.jp/articles/ovulation-bleeding/排卵のころに少量の出血が数日続くことがあり、排卵期出血（中間期出血）とよばれます。ホルモンの変化によるもので、治療は要らないことが多いです。くり返すときや長く続くときは婦人科を受診します。Sat, 03 Oct 2026 00:00:00 GMThttps://futabanote.jp/articles/uterine-fibroids/https://futabanote.jp/articles/uterine-fibroids/子宮筋腫は、子宮にできる良性の腫瘍で、がんではありません。小さく症状がなければ様子をみることが多く、妊娠への影響は筋腫のできる場所によって違います。Sat, 03 Oct 2026 00:00:00 GMThttps://futabanote.jp/articles/abnormal-bleeding/https://futabanote.jp/articles/abnormal-bleeding/月経以外のときの出血を不正出血といいます。原因はさまざまで、ホルモンの乱れや妊娠に関係するもの、ポリープ、子宮頸がんなどがあります。性交の経験があれば、まず妊娠の可能性を確かめます。Fri, 02 Oct 2026 00:00:00 GMThttps://futabanote.jp/articles/hpv-vaccine/https://futabanote.jp/articles/hpv-vaccine/HPV ワクチンは、子宮頸がんの原因になる HPV への感染を防ぐワクチンです。初めての性交の前に受けるのがもっとも効果が高く、公費の対象は小学 6 年〜高校 1 年相当の女子です。20 歳からは子宮頸がん検診も受けます。Fri, 02 Oct 2026 00:00:00 GMThttps://futabanote.jp/articles/iui/https://futabanote.jp/articles/iui/人工授精は、洗って集めた動きのよい精子を、排卵のころに細い管で子宮の中に入れる治療です。1 回あたりの妊娠の割合は 5〜10% ほどで、3〜6 回ほどを区切りに次の治療を考えます。2022 年 4 月から保険の対象です。Fri, 02 Oct 2026 00:00:00 GMThttps://futabanote.jp/articles/pregnancy-after-treatment/https://futabanote.jp/articles/pregnancy-after-treatment/不妊治療で妊娠したあとは、黄体ホルモンの薬などを治療施設の指示どおりに続け、心拍が確かめられたころに産科へ移ります。年齢による流産の増え方や、妊娠高血圧症候群などの起こりやすさを知っておくと、落ち着いて過ごせます。Fri, 02 Oct 2026 00:00:00 GMThttps://futabanote.jp/articles/pregnancy-medicine-folate/https://futabanote.jp/articles/pregnancy-medicine-folate/妊娠がわかっても、飲んでいる薬を自分の判断で急にやめないことが大切です。持病の薬をやめると病気が悪くなり、かえって母体と赤ちゃんの両方に影響することがあります。処方した医師や薬剤師に相談し、葉酸は妊娠 12 週ごろまで続けます。Fri, 02 Oct 2026 00:00:00 GMThttps://futabanote.jp/articles/pregnancy-positive-first-visit/https://futabanote.jp/articles/pregnancy-positive-first-visit/市販の妊娠検査薬は、月経予定日の 1 週間後ごろから使えます。陽性でも正常な妊娠かどうかはわからないので、産婦人科で確かめます。強い腹痛や多めの出血があるときは、時期を待たずにすぐ受診します。Fri, 02 Oct 2026 00:00:00 GMThttps://futabanote.jp/articles/choosing-baby-sex/https://futabanote.jp/articles/choosing-baby-sex/赤ちゃんの性別は、受精する精子が X と Y のどちらを持つかで決まります。性交のタイミングや食事、ゼリーなどで性別を選べるという確かな根拠はなく、日本では着床前検査を性別を選ぶために使うこともできません。Thu, 01 Oct 2026 00:00:00 GMThttps://futabanote.jp/articles/intercourse-frequency/https://futabanote.jp/articles/intercourse-frequency/妊娠を望むときは、妊娠しやすい 6 日間に 1〜2 日ごとの性交がよいとされています。毎日でも妊娠しにくくなることはなく、精子をためる必要もありません。排卵日だけに絞らないほうが、二人の負担も少なくなります。Thu, 01 Oct 2026 00:00:00 GMThttps://futabanote.jp/articles/sperm-health-lifestyle/https://futabanote.jp/articles/sperm-health-lifestyle/精子は 2〜3 か月かけてつくられるので、生活を変えた効果が出るまでにはそのくらいかかります。たばこをやめる、飲みすぎない、精巣を温めすぎない、体重を整えることが、男性にできることです。サプリメントの効果ははっきりしていません。Thu, 01 Oct 2026 00:00:00 GMThttps://futabanote.jp/articles/sti-symptoms-testing/https://futabanote.jp/articles/sti-symptoms-testing/クラミジアと淋菌は、女性では症状が出ないことが多い性感染症です。梅毒は、しこりや発疹が出ても自然に消えるので気づきにくい病気です。どれも検査で見つけられ、抗菌薬で治療できます。Thu, 01 Oct 2026 00:00:00 GMThttps://futabanote.jp/articles/fertility-preservation/https://futabanote.jp/articles/fertility-preservation/がんの治療の前に、卵子・受精卵・卵巣の組織・精子を凍結して、妊娠する力を残す方法があります。考えたいときは、治療が始まる前に主治医に相談します。国の助成もあります。Sun, 27 Sep 2026 00:00:00 GMThttps://futabanote.jp/articles/folic-acid/https://futabanote.jp/articles/folic-acid/妊娠を考え始めたら、妊娠の 1 か月以上前から妊娠 12 週ごろまで、食事に加えてサプリメントなどから 1 日 400µg の葉酸をとります。赤ちゃんの脳や脊髄の病気のリスクを減らすためです。Sun, 27 Sep 2026 00:00:00 GMThttps://futabanote.jp/articles/semen-analysis/https://futabanote.jp/articles/semen-analysis/精液検査では、精液の量や精子の数・動き・形を調べます。WHO の基準値を下回っても、妊娠できないということではありません。結果は日によって変わるので、2 回以上調べて判断します。Sun, 27 Sep 2026 00:00:00 GMThttps://futabanote.jp/articles/contraception-failure-first-steps/https://futabanote.jp/articles/contraception-failure-first-steps/避妊に失敗したかもしれないときは、できるだけ早く緊急避妊薬を飲むことを考えます。性交のあと 72 時間以内が基本で、薬局や産婦人科で手に入ります。3 週間ほどたったら妊娠検査で確かめ、性感染症が心配なときは検査も受けます。Fri, 25 Sep 2026 00:00:00 GMThttps://futabanote.jp/articles/age-fertility/https://futabanote.jp/articles/age-fertility/女性の妊娠のしやすさは 30 歳ごろから少しずつ下がり、35 歳を過ぎると下がり方がはっきりしてきます。卵子の数が減ることと、染色体異常（染色体の数が合わない）となる卵子が増えることが主な理由です。Thu, 24 Sep 2026 00:00:00 GMThttps://futabanote.jp/articles/contraception/https://futabanote.jp/articles/contraception/日本で使える主な避妊の方法は、低用量ピル、子宮内避妊システム、コンドームです。一般的な使い方で 1 年間続けて避妊に失敗してしまった人は、100 人あたり子宮内避妊システムで 1 人未満、ピルで 7 人、コンドームで 13 人ほどです。Thu, 24 Sep 2026 00:00:00 GMThttps://futabanote.jp/articles/fertility-in-20s/https://futabanote.jp/articles/fertility-in-20s/20 代のうちに性感染症の予防と検査、月経の悩みの相談、子宮頸がんの検診などを知っておくと、将来の選択肢を守りやすくなります。年齢とともに卵子の質が少しずつ下がることも、知っておきたいことの一つです。Thu, 24 Sep 2026 00:00:00 GMThttps://futabanote.jp/articles/hsg/https://futabanote.jp/articles/hsg/子宮卵管造影検査は、子宮に造影剤を入れてレントゲンで撮り、卵管が通っているかと子宮の形を調べる検査です。保険で受けられます。Thu, 24 Sep 2026 00:00:00 GMThttps://futabanote.jp/articles/infertility-testing/https://futabanote.jp/articles/infertility-testing/避妊をせずに 1 年たっても妊娠しない場合を不妊症といいます。原因は女性側にも男性側にもあり、検査は二人で受けます。Thu, 24 Sep 2026 00:00:00 GMThttps://futabanote.jp/articles/insurance-coverage/https://futabanote.jp/articles/insurance-coverage/2022 年 4 月から、タイミング法・人工授精・体外受精・顕微授精は保険で受けられます。体外受精などは、治療を始めるときに女性が 43 歳未満であることと、胚移植の回数に条件があります。Thu, 24 Sep 2026 00:00:00 GMThttps://futabanote.jp/articles/irregular-periods/https://futabanote.jp/articles/irregular-periods/月経周期が 25〜38 日から外れると、排卵がうまく起きていないことがあります。原因と治療、受診のめやすをまとめました。Thu, 24 Sep 2026 00:00:00 GMThttps://futabanote.jp/articles/ivf-process/https://futabanote.jp/articles/ivf-process/体外受精は、卵巣にはたらきかけて育てた卵子を採卵し、体の外で受精させて育てた胚を子宮に戻す治療です。日本では、胚をいったん凍結して別の周期に戻す方法が 9 割以上です。Thu, 24 Sep 2026 00:00:00 GMThttps://futabanote.jp/articles/male-infertility/https://futabanote.jp/articles/male-infertility/不妊に悩むカップルのおよそ半数では、男性側にも原因があります。原因の 8 割ほどは精子をつくる力の問題で、精液検査から調べ始めます。原因によっては、手術や薬で改善が期待できます。Thu, 24 Sep 2026 00:00:00 GMThttps://futabanote.jp/articles/menstrual-cycle/https://futabanote.jp/articles/menstrual-cycle/月経周期は、卵子が育つ時期・排卵・排卵のあとの時期をくり返します。排卵の日は周期が規則的でもずれることがあり、排卵検査薬やおりものの変化が、妊娠しやすい時期を知る手がかりになります。Thu, 24 Sep 2026 00:00:00 GMThttps://futabanote.jp/articles/pgt-a/https://futabanote.jp/articles/pgt-a/PGT-A は、体外受精で育った胚盤胞の細胞を一部とって、染色体の数を調べる検査です。移植 1 回あたりの流産は減るとされていますが、最終的に出産できる割合が上がるとは証明されていません。Thu, 24 Sep 2026 00:00:00 GMThttps://futabanote.jp/articles/preconception-checkup/https://futabanote.jp/articles/preconception-checkup/妊娠を考え始めたら、確かめておきたいことが 6 つあります。①風しんの抗体 ②体重 ③葉酸 ④お酒とたばこ ⑤性感染症と子宮頸がんの検診 ⑥飲んでいる薬や持病です。パートナーと一緒に取り組むことが大切です。Thu, 24 Sep 2026 00:00:00 GMThttps://futabanote.jp/articles/subsidies/https://futabanote.jp/articles/subsidies/不妊治療の先進医療は、国が認めた技術を、届け出た医療機関で受けられます。費用は全額自己負担ですが、自治体の助成や医療費控除が使えることがあります。助成は、お住まいの都道府県・市区町村で確かめます。Thu, 24 Sep 2026 00:00:00 GMThttps://futabanote.jp/articles/treatment-options/https://futabanote.jp/articles/treatment-options/タイミング法・人工授精・体外受精は、卵子と精子が出会う場所と、医療がどこまで手助けするかが違います。年齢や原因によって、どこから始めて、いつ次へ進むかが変わります。Thu, 24 Sep 2026 00:00:00 GMThttps://futabanote.jp/articles/conception/https://futabanote.jp/articles/conception/妊娠は、排卵・受精・受精卵の移動・着床の順に進みます。排卵から着床まではおよそ 1 週間で、妊娠しやすいのは排卵日までの数日間です。Wed, 23 Sep 2026 00:00:00 GMThttps://futabanote.jp/articles/amh/https://futabanote.jp/articles/amh/AMH は、卵巣に残っている卵子の「数」のめやすです。卵子の「質」や、自然に妊娠できるかどうかまでは、この値だけではわかりません。Mon, 14 Sep 2026 00:00:00 GMT